I-я ступень Чжун Юань цигун - Расслабление (5 дней по 3 часа)

Во многих городах популярна гимнастика цигун, Москва среди них занимает первое место. Первая ступень – это начало положительных изменений в вашей жизни. Не упустите свой шанс!
Гимнастика цигун – занятия, которые помогут вам стать счастливыми.

Подготовительные упражнения:
   Упражнение 1. Маленький мальчик приветствует Будду
                              (тун цзы бай фа)
   Упражнение 2. Рука Будды созерцает образы
                              (фо шоу гуань тхень)
   Упражнение 3. Священный журавль пьет воду
                              (сьен х диан шуэй)
   Упражнение 4. Волшебный дракон перемешивает воду
                              (шень лон цзло хай)
Основные упражнения цигун:

   - Большое дерево;
   - Преобразование ци;
   - Малый небесный круг;

Вспомогательные упражнения
Диагностика и лечение руками
Цигун в повседневной жизни

• В нашем центре первый день I-й ступени является ознакомительным и бесплатным. Если вам понравилось, и вы приняли решение продолжить обучение по I-й ступени, то вы можете оплатить ее на второй день занятий цигун.  

• В последний день занятий вы бесплатно получаете DVD-видеодиск с записью упражнений Чжун Юань ци-гун по I-й ступени, выполняемых мастером Сюй Минтаном.

 
Подробнее...

II-я ступень Чжун Юань цигун - Тишина (4 дня по 3 часа)


II-я ступень Чжун Юань цигун - Тишина (4 дня по 3 часа)
Гимнастика Чжун Юань ци-гун развивалась на протяжении сотен лет, и продолжает развиваться сейчас. Современная гимнастика цигун содержит в себе древние знания и достижения современной медецины.
Медицина утверждает: упражнения цигун помогают человеку радоваться жизни.

Подготовительные упражнения:
   Упражнение 5. Соединение с небом и землей
                              (тхои тень да ди)
   Упражнение 6. Перемешивание инь-ян шара
                              (хуан бао инь ян)

Основные упражнения цигун:
   - Большое дерево;
   - Кожное дыхание или дыхание телом;
   - Чаньцзо;
Медицинский аспект цигун
Цигун в повседневной жизни

Подробнее...

III-я ступень Чжун Юань цигун - Пауза (3-4 дня по 3 часа)

Гимнастика Чжун Юань цигун в Москве всегда собирает огромное количество желающих. Даже малая толика знаний о цигун способна подарить вам здоровье и счастье.

Подготовительные упражнения:
   Упражнение 7. Принимать луну из моря.
   Упражнение 8. Принятие в тело ароматов различных миров.

Основные упражнения:
   - Большое дерево
   - Чаньцзо
   - Би гу ши чи
Медицинский аспект цигун

Подробнее…

Гибкая система оплаты:
- стоимость ступени зависит от времени проведения семинара (день-вечер) и от квалификации инструктора;
- при повторном прохождении ступени стоимость всей ступени составляет 50% от полной стоимости, а при посещении одного дня ступени равна стоимости одного дня регулярного занятия – 500 руб.;
- скидка для пенсионеров и студентов – 500 руб.

Обучиться IV-ой ступени Вы можете на семинарах и ретритах Мастера Сюй Минтана, которые он ежегодно проводит в монастыре Шаолинь (Китай), России и других странах мира. Школы Чжун Юань цигун по всему миру готовы принять новых учеников.

Чжун Юань Цигун в Москве. Лечебный цигун:
Занятия лечебным цигун направлены на оздоровление Вашего организма и его адаптацию для более серьезной и активной энергетической практики. Энергетическая гимнастика цигун: занятия проходят малыми группами (5-6 человек), поэтому подход к каждому участнику индивидуальный.

Подробнее...

Регулярные занятия Чжун Юань цигун:

В Москве просто необходим цигун. Увлечение гимнастикой цигун, каждый день приводит в наш центр новых людей.
Школа чжун юань цигун – это доброжелательные инструкторы, которые всегда рады вас видеть.

• После того, как вы пройдете обучение по какой-либо ступени Чжун Юань цигун, вы можете продолжить осваивать практику на регулярных занятиях вместе с сертифицированными инструкторами Чжун Юань цигун. 
• На занятиях инструкторы квалифицированно ответят на все ваши вопросы, возникшие в результате практики. Мастера цигун к вашим услугам.
• Вы сможете более глубоко проработать отдельные упражнения ступеней, а также узнать другие упражнения Чжун Юань цигун, не входящие в циклы ступеней.
  И, наконец, вы сможете поделиться опытом и обсудить интересующие вас темы с вашими единомышленниками. Тонкостям выполнения упражнений цигун вы научитесь очень легко.

Темы для общения найдутся сразу. Например, как правильно пишется словосочетание: Чжун Юань цигу или Чжун Юань Цигун, стоит ли соблюдать диету, или другие темы

Марафоны Чжун Юань цигун:

Это усиленная форма регулярных занятий, где на каждое упражнение отводится намного больше времени для интенсификации и получения результатов.
Занятия проводят только ведущие инструктора Чжун Юань цигун.

Школа Чжун юань цигун. Лекции и семинары инструкторов Чжун Юань цигун:

Тематические лекции и семинары, позволяющие расширить ваши знания и углубить понимание на пути вашего развития.